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颈椎增生，出现早上起床头晕

2017-05-31 3人回答

性别：女年龄：47岁

健康咨询描述：颈椎增生，出现早上起床头晕，恶心，心跳加快，失眠，其他检查都正常

满意答案

: 戴建民 副主任医师; 盐城市第四人民医院

病情分析：
颈椎病可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等方法治疗；或服用活血化瘀，通经活络的中成药等方法治疗。

指导意见：
平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机，枕头不宜过高过低。多做颈椎保健操：（端坐，身体不动，单头部运动，分别做低头、抬头，左转、右转，左侧屈、右屈侧，由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。每个动作达最大限度停10秒，每次坚持10~15分钟，动作要轻缓、柔和，一天可以做数次.），平时多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

投诉 2017-05-31 12:32