昨天中午睡了一觉，就感觉脚有点疼

病情分析：
这个一般是由于存在有局部气血不通，或者是长时间姿势不良，过度运动劳累都有可能引起

指导意见：
可以局部热敷，有助于缓解，如果症状比较严重无法缓解的话，可以往医院拍片检查一下，采取针灸理疗的方法进行治疗。

病情分析：
您好，这样子的话可以注意饮食清淡的，还有可注意热水泡脚的

指导意见：
这样子的话可注意热敷还有按摩的，还有可注意把腿抬高的，这样子的话比较好的。