三年前脚崴到了，好像是毛细血管破裂

病情分析：
你好，您三年前崴脚。当时治好不疼了。能下地走路了，但是现在仍然肿脚脖子肿。建议拍一个片子看一看，脚部有没有骨折。根据检查结果，采取合适的治疗措施。可以喷点红花油，消肿止痛。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，脚踝部较粗的话，建议您平时可以使用红花油进行按摩或者是，通过下肢锻炼来达到燃脂瘦身的目的，平时不要吃高糖和高热量食物。

病情分析：
你的情况考虑是由于踝关节外伤以后局部固定不良，造成的。踝关节韧带恢复的不好。

指导意见：
我刚才你可以带一个支具或是护踝保护踝关节。可以限制踝关节的活动范围，促进韧带愈合。需要应用3个月以上。

病情分析：
你好，你描述的情况就是属于陈旧性的外伤，这个状态就是有局部韧带损伤而肿胀的可能。

指导意见：
由于踝部属于负重关节位置不容易消肿，经常活动的原因是很重要的。所以在有了症状表现要及时休息。局部可以外用伤药。