腰部不舒服，总感觉想按摩

病情分析：
腰部不舒服又多久了，具体是什么症状呢？首先明确病因才是重要的！

指导意见：
建议您先去医院检查腰部，看是腰肌劳损还是腰椎间盘的问题，明确病因才能对症处理！

病情分析：
你好，根据你的情况，腰部不舒服，感觉按摩效果好一点，这是明显腰肌劳损的症状。

指导意见：
建议你避免长期坐姿，适当进行体育锻炼，腰的局部可适当按摩热敷等。如上述症状不见好转，可适当口服氯唑沙宗片来缓解。