我就是这几天看手机看的有点儿多了

病情分析：
你好，根据你的描述，按照你说的这个情况，这还是看手机看电脑时间长的原因导致的

指导意见：
根据你的描述，像你这个情况，建议你平时尽量的注意休息，少看电脑，少玩手机，加强体育锻炼，逐渐的就会恢复了。

病情分析：
您好，你的这个情况目前建议的考虑是大脑的疲惫的情况可能性最大的。

指导意见：
您好，你的这个情况目前建议主要还是需要进行休息，平时少玩手机和电脑的。可以多出门放松。