2017-05-31 3人回答
性别:女年龄:10岁
健康咨询描述:我想天天不困上课老睡觉不想在这样子在这样
满意答案
病情分析:
你好,上课总是睡觉,有什么特殊的原因吗?比如说你讨厌老师的讲课方式?
指导意见:
晚上的睡眠情况怎么样呢?如果是由于白天听课时候睡觉是由于晚上没有睡眠太好的话可能需要一些调节神经类的药物
其他答案 (2)
病情分析:
根据您的主诉判断您的情况可能是由于上课时候比较安静就困了
指导意见:
建议每天保持良好的睡眠状态,上课的时候尽量提起精神,记住老师讲得重点。
病情分析:
你好,建议平时适当减减压,合理安排好日常生活作息,劳逸结合。
指导意见:
规律作息,晚间避免熬夜劳累,保证睡眠环境的安静舒适,吃点牛奶蜂蜜等改善睡眠,白天可以吃点水果提神,适当活动。