？我怀孕晚上不能睡觉怎么回事

病情分析：
你好，根据你的描述，现在主要存在的问题就是，孕期晚上失眠。

指导意见：
你好，这样的情况，是孕期常见的，睡前喝杯牛奶，放松心情，没什么好怕的，有宝宝陪着你的，希望我的回答能帮助到你。

病情分析：
您好有时候天气太热室温不凉快，就会出现睡不着的情况，而且自己还有孕在身有时情绪调配不太好，就会有焦虑不安的心态。

指导意见：
五个月了自己做些力所能及的家务，和出去走走停停看看，同时每天坚持泡热水脚，而且多注意胎教多听舒缓音乐，可以让自己心平气和。