我本人开挖掘机以经九年了
2017-06-01 3人回答
性别：男年龄：34岁
健康咨询描述：我本人开挖掘机以经九年了，平时也不太步行，大多数已座为主都不怎么步行？
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满意答案
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- 魏丽静 副主任护师
- 哈尔滨市胸科医院
病情分析：
长期坐着最容易造成颈项肌的疲劳，引起颈肩痛、项肌痉挛，甚至出现头晕目眩，还会使得腰部软组织长久处于张力状态，软组织缺血，而产生腰肌劳损。
指导意见：
要尽量减少坐的时间，或坐一会儿变动一下姿势、站起来活动一下，中途可做一下腰部按摩。
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2017-06-01 06:51
其他答案 (2)
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- 庞秀芬 护师
- 张家口市宣化区龙烟医院
病情分析：
你好，很高兴为您解答。久坐不锻炼，容易引起腰肌劳损或者腰椎间盘突出。
指导意见：
根据你的情况建议再工作之余，加强锻炼，多做腰背肌锻炼，腰椎病变会影响你的工作以及生活质量。
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2017-06-01 07:44
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- 史宝生 医师
- 咨询：8321人
病情分析：
你好，久坐伤湿，时间长了宜引起前列腺炎，阴囊潮湿等病
指导意见：
因地在不影响工作的情况下，应注意保养前列腺，如花椒白胡椒研粉贴肚脐，或艾叶坐浴等
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2017-06-01 09:36
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