请问一下，我今年35

病情分析：
你好，根据你的描述，今年35，最近手和脚心爱出汗，上半身也感觉湿湿的，脸上爱出汗，脚软无力，有眼屎，蹲一会站起来，会有头晕看不清的感觉

指导意见：
考虑肾阴虚，火旺。建议吃点六味地黄丸。平时作息要规律，注意锻炼身体，戒烟酒，饮食要有营养，多喝水。少吃辛辣刺激性食物，大便要通畅。宜吃平和清淡的蔬菜。

病情分析：
你好，所以你的这种情况属于个人体质，正常现象.不是什么病.中医认为，湿热重的人手心最容易出汗，其发生原因与交感神经系统兴奋性过高有关。这个本事排汗就是人体一种排泄，跟排尿排除大便一样，只不过排除方式不一样。

指导意见：
所以这个就不是疾病，这个说明你的代谢很快，人体降低毒素的能力很强，当然如果蹲起立突然容易造成身体的压力差，造成血压突然变化出现头晕，这种现象每个人都有，一般起来要轻轻，不要过猛，如果你觉得近期不如之前，那么可以做个血糖，血常规检查，血钾的检查看看，如果都正常不需要吃，如果某个降低，我们对症补充即可。日常吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的。不建议你乱用药，这些现象不需要药物调理的。祝你健康。