上夜班，白天睡觉，睡觉前可以吃维生素E胶囊吗
2017-06-01 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：上夜班，白天睡觉，睡觉前可以吃维生素E胶囊吗？
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
维生素E软胶囊有淡化斑点，美白皮肤的功效，睡觉前是可以服用的，每天服用一粒即可。
指导意见：
但是你这样情况，建议你还是少上夜班，正常作息比较好，各脏器排毒代谢都是在夜晚，这样才能对皮肤和身体好。
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2022-11-24 19:19
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