女，55岁，睡眠不好

病情分析：
你好，根据你描述的这种情况，考虑是更年期综合症引起的神经衰弱，这两种药物有活血化瘀、疏通经络、养神补脑等功效，可以一起口服。

指导意见：
还可以同时口服坤宝丸，改善更年期综合症出现的不适症状，平时可注意保持规律的作息时间，适量做些体育运动，提高机体体质。

病情分析：
你的病情属于中医不寐的范畴，中医认为主要是心肾不交导致心神不安引起的症状

指导意见：
注意精神调节，保持心情舒畅睡前不喝咖啡浓茶，避免过度兴奋，口服归脾丸和枣仁安神胶囊调理

病情分析：

你好，睡眠不好的人，不要长期服用安眠药物治疗，要从精神和生活方面调养着手，来纠正失眠习惯。
指导建议：
很多失眠是植物神经功能紊乱造成的情况，平时要注意合理安排饮食起居，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，建议把枕头换成有助眠作用的体魄金助眠枕，它里面含有32种名贵中药，申请了多种机构专利，效果不错的。