睡觉仰卧时脊椎骨尾部疼痛难忍侧卧较轻

病情分析：
你好，根据你的这些描述和症状表现出现骶骨局部疼痛应该考虑是局部肌筋膜炎。

指导意见：
建议局部热敷或外贴伤湿膏药，配合口服舒筋活血消肿止痛药物及非甾类消炎止痛药对症治疗。

病情分析：
根据你的描述来看，你的情况可能是过度活动导致的背部肌肉劳损导致的异常。

指导意见：
你的情况避免过度的活动的，不要劳累，可以局部热敷配合外用止痛的药物改善不适的