平胸的我，如何才能自信一点

病情分析：
你好，这是个人的一种感觉，其实中国女性的胸部普遍都是不大。

指导意见：
首先你就是要自己释然，转移自己的注意力，比如提高自己的气质，平胸不是吸引异性的唯一方面。

病情分析：
你好！根据你的叙述，想要使胸部变大就必须多做扩胸运动同时还要加强营养。

指导意见：
建议每天晚上睡前喝一杯牛奶，多吃木瓜和莴笋。勤按摩乳房，按摩时要顺着乳腺管的方向按摩。

病情分析：
您好，可以选择自体脂肪丰胸，自体脂肪隆胸是将自己身体上腰、腹、臀、腿等脂肪较丰厚部位的脂肪颗粒移植到胸部，从而达到胸部丰满的效果。因为自体脂肪隆胸术用的填充物是自身的脂肪，安全性高，不会出现术后临床反应，隆胸效果更真实自然，所以，被称为“绿色隆胸法”。