最近两晚上只能平躺着睡觉

病情分析：
你好，不能仰卧，强制侧卧，这可能是胸腔方面的疾病。

指导意见：
你的这个情况，考虑应该是有胸水或者压迫，建议去医院拍片看看，有么有问题，然后对症处理

病情分析：
有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适姿势不合适引起的肌肉拉伤。

指导意见：
注意休息饮食起居，注意姿势合适，热敷理疗推拿按摩针灸拔罐改善治疗不适，必要时去医院检查治疗。

病情分析：
你好，不清楚你描述的“疼痛”是哪个部位，比如是腰部、肩颈、还是其他的部位，既往是否有慢病。

指导意见：
如果是近期发生，这个年龄还是要考虑是否白天过于劳累，或者晚上风湿着凉等。适当注意休息，不要吹冷空调。仍然不好要去医院做详细检查。