医生好！我最近晚上总觉得浑身疼很疲劳

病情分析：
你的情况属于阳虚阴盛气血经络不通导致总觉得浑身疼很疲劳，膝盖疼，跳舞跳长了时间脚趾抽筋

指导意见：
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗，睡前用艾叶红花煮水泡澡半个小时，多喝点骨头汤

病情分析：
你好，这种情况一般是血虚或气血不足引起的，和您的劳累过度，精神紧张，饮食习惯也有关系

指导意见：
这种情况建议您加强营养。注意休息，放松心情。避免精神紧张。多吃瘦肉。排骨，牛奶。豆制品。服用中药调理一下