2017-06-02 5人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:睡眠不好,经常半夜醒了,就睡不着了,要不就是一晚上都做梦,第二天精神不好,就胡思乱想,还有就是总觉得自己有病
满意答案
病情分析:
根据您的描述分析,考虑您是白天压力过大,精神过度紧张焦虑导致的睡眠不好,建议您白天可以多到户外做一些体育活动,加强锻炼保持心情的舒畅,多做一些自己喜欢做的事情。
其他答案 (4)
病情分析:
您的情况可能还是心理原因,也有可能是神经衰弱引起的症状。
指导意见:
您还是需要注意平时的饮食和生活习惯,注意补气血和蛋白质,还要调整好心态,不能激动紧张的。
经常对别人起疑心,尤其是我老公
您还是心理原因的,可以看看心理医生的。
病情分析:
你好,这位朋友你现在有不容易入睡、睡眠质量差、多梦的症状,有可能是植物神经功能紊乱引起的。
指导意见:
现在是需要去医院中医科检查一下,确诊后是可以服用健脑补肾丸、刺五加片、维生素B1片治疗的,治疗期间可以进行适当的体育锻炼,祝早日康复。
病情分析:
你好,根据你说的情况,是由于植物神经紊乱引起的,就会出现失眠,经常半夜醒来等症状。
指导意见:
建议服用安神补脑液,谷维素片,维生素B1片。连续服用1周。服药期间禁酒,禁忌辛辣食物。
病情分析:
你好,你的情况大部分属于神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。平时的精神心理压力大可能有一定的关系。
指导建议:
失眠的人大多都有心理包袱,可能来自工作和家庭,学习上等等。建议最好采取自然疗法,不要随便服用安眠药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,严重的甚至会造成依赖。这种情况建议选择一种助睡眠的中药枕头,比如有国家助眠专利的体魄金枕头,相对于药物来说,药枕的作用更佳。7天看得到效果。