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我有多年的慢性肠炎，脾胃虚寒

2017-06-02 3人回答

性别：女年龄：21岁

健康咨询描述：医生您好！我有多年的慢性肠炎，脾胃虚寒，大便已经很久没有成型过。像我这种情况应该多喝粥吗？如果应该的话，多喝粥的程度是怎样的，应该有一段时间一日三餐都喝粥来调理一直到大便成型吗？

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满意答案

: 宋咏梅 主治医师; 咨询：23981人

病情分析：
你好根据你的症状慢性胃炎可以食疗如，粥可以养胃，馒头容易消化，以馒头代替其他主食，红枣可选择生食，熬粥，切片泡水等多种方法。这个也需要坚持一段时间才见保养效果。

指导意见：
建议饮食忌讳辛辣、生冷等刺激性食物。忌寒冷，生冷食物会直接造成胃部感到不舒服。

投诉 追问 2017-06-02 10:47

2017-06-02患者追问

都说粥养胃，但我其实胃还不错，也从来没有胃痛过，就是肠经常不舒服。这样子长期只吃粥或者馒头这一类的会不会导致营养不良而身体总体素质反而下降呢？

2017-06-02医生回复：

可以吃蔬菜及水果的，建议其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃；有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是热水。