三天前早晨跑步发现左腿膝盖疼

病情分析：
你好，你的情况来看跑步发现左腿膝盖疼，你可能是滑膜炎引起。

指导意见：
我建议你现在可以用东方活血膏贴，再用安洛痛和三七片，希望对你有所帮助到

病情分析：
你好，根据病情所述目前这情况和腰椎间盘膨出没有什么关系的。考虑和受风着凉，韧带拉伤等因素有关系。

指导意见：
目前这情况建议观察看看少活动，如果不好结合拍片检查看看骨头有无异常。然后在针对性治疗。