白天睡醒后总是头晕，晚上睡觉早上起床不晕

病情分析：
你好，根据您的描述，有可能是您白天睡觉时间过短或者过长所致。

指导意见：
你好，白天睡眠的时间建议是在一个小时之内，嗯，不要超过一个小时。如果不是这个原因的话，建议您到医院检查一下，明确病因。

病情分析：
每个人都有自己得睡眠规律，有的人喜欢午睡，有的人不习惯午睡或者白天睡觉。

指导意见：
如果您白天睡眠后不舒服，有头晕，那白天就不要睡了。保持夜间得睡眠就可以了。