手术后肛门变小，排便很痛苦

病情分析：
你好，如果是这样的话，你可以进行扩肛的，一般可以用自己的小拇指进行扩肛。

指导意见：
在扩肛的同时，要进行锻炼盆底肌的功能，每天可以进行收缩肛门的运动，每天两次，每次50-100下。

病情分析：
像你这种情况的话，最好还是注意饮食，平时多吃一些水果或者蔬菜。

指导意见：
建议平时的时候还是进行一些功能锻炼，多进行一些提肛门的一项活动。然后还要注意饮食。