眼睛干涩散光近视怎么调理呢我是程序员

病情分析：
你好，从你所描述的情况来看你是用眼不当引起来的可能性比较大

指导意见：
近视散光可以戴眼镜矫正视力。干眼症。注意休息，不要熬夜，少看手机电脑电视多户外活动，多喝水，多吃蔬菜水果，做做眼保健操，睡前热敷眼部，可以喝菊花决明子茶，可以口服鱼油，用玻璃酸钠滴眼液

病情分析：
你好像你这种情况应该到当地医院眼科去好好检查一下。配上眼镜。

指导意见：
像你这样上班，天天跟大电脑打交道。避免不了，眼睛干涩，可以，点的眼药水