2017-06-02 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:您好,我最近在吃康恩贝的B族维生素片,但本人爱喝乌龙茶,想问一下吃完后多久才可喝茶?还有就是,B族维生素片什么时候吃比较好?谢谢了!
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病情分析: 饭后吃。营养师建议在午饭后服用效果会更好。早晨服用维生素b族人体吸收率低,容易造成浪费,晚上如果服用过晚会产生糖类代谢,同时还容易失眠。
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