我吃完饭就想睡是什么原因

病情分析：
你好，每个人饱食之后都会有嗜睡的感觉，这与饱食之后胃肠蠕动增加，血供相对增加，而大脑缺血缺氧有关。

指导意见：
建议您饭后适量运动，饭后半个小时之内禁剧烈运动，一般半个小时之后这种嗜睡的感觉就会减轻。

病情分析：
这是很正常的身体生理现象，不是病理现象，吃饭时大量血液涌入胃肠，暂时出现头脑供血不足，所以出现迷瞪现象。

指导意见：
清淡饮食，合理运动，饮食规律，保持大小便通畅，吃饭时不宜过饱，保持心情舒畅，饭后适当步行活动