身高一米四七，体重70斤

病情分析：
你好，每个人的面貌特征，体型不同，与遗传或者平时生活习惯饮食习惯有关系的。

指导意见：
建议你平时多喝白开水，多吃新鲜蔬菜水果，合理饮食，均衡营养，多进行户外运动。

病情分析：
你好，建议在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下。

指导意见：
你好，胃肠功能较弱的话,可选择鸡,牛肉，羊肉来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.适当运动。