我肩膀上有宛豆大个白点

病情分析：
根据你的叙述，你的这种情况没有上传图片后也不能确定是什么。

指导意见：
建议你放松心情愉快的生活这种情况的话可以去皮肤科就诊，明确原因选择最佳的治疗方案。

病情分析：
可以先观察下，如果白斑表面光滑，不掉屑，而且不痛不痒的话，

指导意见：
一般考虑白癜风的可能性比较大，不过不是所有的白斑都是白癜风，发现白斑就及时到医院皮肤科来诊治。

病情分析：
可查一下血常规和血色素.根据病因治疗.如果是缺铁性贫血补充铁剂.

指导意见：
平时要多吃黑色的东西，像黑芝麻，黑木耳等，红豆，红枣等都是补血的，红枣可以和银耳一起煮。