我的肩膀疼的厉害，今天查了一下

病情分析：
你好，肩周炎的话是一种非发炎性关节炎症，有自限性。

指导意见：
这情况的话，首先肩关节不能制动，要每天活动肩关节，特别是背伸动作，然后的话可以热敷，按摩，理疗。

病情分析：
看了你的叙述，医院检查确诊是肩周炎，我建议可以用热宝热敷，疼痛部位，然后坚持做抬高锻炼。

指导意见：
肩周炎，还可以局部贴膏药，买氯唑沙宗片按说明服用以后，坚持手臂抬高锻炼，恢复时间长，慢慢保养锻炼就好了