我额头上长了一串痘痘我是连体的经常运动怎样在短期时

病情分析：
你好！从你的描述看经常运动，出汗较多，再加上油性皮肤，容易长痘痘，注意饮食，多吃水果蔬菜，不吃油腻辛辣食物，补充维生素b6，温水洗脸

病情分析：
这情况考虑是皮脂腺旺盛导致的，建议患处外涂痤疮膏，保持脸部及全身的清洁。

指导意见：
使用适合自己肤质的清洁剂洗脸。洗脸时，轻轻按摩患处，以利毛孔畅通。注意饮食，多吃蔬菜，水果，少吃油炸，高热量及辛辣食物。

病情分析：
你好,因为青春期,雄激素分泌多它导致的你的皮脂分泌增加,并且皮脂腺导管堵塞加重了你的病,

指导意见：
单纯使用维A酸软膏,我觉得效果不是很好,建议你可以口服泰尔丝胶丸,坚持吃1,2各月,观察病情变化,