我上个月30号来了大姨妈

病情分析：
您好，根据叙述建议先排除怀孕可能，建议到医院查妇科彩超，看子宫及附件的情况。

指导意见：
临床中劳累，精神压力大，情绪不佳，睡眠质量差都是会导致月经推迟的，建议注意休息及保暖。

病情分析：
您好，根据您的描述来看，您现在年龄还小，月经还不规律。

指导意见：
据您所述像您这种情况，月经刚初潮还没有形成规律性，不要太担心害怕，放松心情保持情绪舒畅，营养丰富均衡搭配。避免熬夜有利于月经来潮。

病情分析：
你好，引起月经推迟的原因可见于气血虚、性腺激素分泌紊乱等问题

指导意见：
建议你饮食上忌辛辣刺激和生冷食物，多吃些温补类食物，口服益母草颗粒或乌鸡白凤丸调理一下