医生我这段不太会硬硬了一下有小了什么问题

病情分析：
这个你先别担心，你的情况一般是两个问题，一个是你劳累了，就会这样，还有就是，你手淫多了

指导意见：
所以你两个情况都要避免，要注意一下，不要吃辛辣刺激食物，手淫要戒掉，注意一下不要纵欲就可以了，别担心

病情分析：
你说的情况属于一般的肝肾不足，气血亏虚证外在表现。

指导意见：
可以在医生指导下对症使用药物补中益气汤配合肾气汤加减内服，期间禁食寒凉生冷的食物，