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20岁，查出来脊椎侧弯

2017-06-03 2人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：20岁，查出来脊椎侧弯，平时怎么主意，是不是每天练单杠有效果吗？

满意答案

病情分析：
你好，你这种情况是由于长时间的姿势不良导致的侧翻，需要改正生活中不良姿势，避免症状进一步加重

指导意见：
建议你应该佩戴矫形器，平时也可以吊单杠踢腿，也可以做一些康复运动矫正，但需要改正生活中不良姿势，配合一些针灸推拿手法治疗

投诉 2017-06-03 15:13

其他答案 (1)

病情分析：
目前的这种情况一般和平时的习惯有直接关系，所以从目前开始养成良好的生活习惯，尽量的改善。

指导意见：
单纯的练习单杠，这达不到目的，平时睡硬板床，看书，写字姿势要严格端正，养成一种习惯，尽量的改善观察效果。

投诉 2017-06-03 15:58

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