白癜风患者该如何做好自我防护工作呢？

病情分析：
白癜风患者要想保护好皮肤就要禁止食用辛辣刺激的食物。辣椒中含有刺激性的辣椒素，会刺激患者的肠胃，进而使患者的身体处于一个燥热的环境。燥热的内在身体环境容易是皮肤发炎，发炎对于白癜风的治疗是很不利的。

病情分析：
您好，
1.白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒，受风。
2.避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干。
3.在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合养成良好的生活习惯
4.含有维生素C的食物最好就别吃了，辛辣，过酸的食物也需要注意少吃，碳酸饮料不要喝。鱼虾等，这些食物现阶段都不要吃了。
5.平时可以多吃些：瘦肉.蛋类.动物的内脏.牛奶.新鲜的蔬菜各种豆类制品，花生.黑米.葡萄干，木耳。乌鸡。田螺等等。