昨天刚出月子，现在流行满月发汗

病情分析：
你好！出汗也是人体排除废物和毒素的一种途径，尤其是受寒冷之后汗蒸效果很好。

指导意见：
但一定要注意排汗之后做好防风保暖，排汗之后毛孔都是张开的，最容易受湿寒。排汗之后多喝水，注意休息。

病情分析：
你好，你昨天刚出月子，现在流行月子发汗，有必要，感觉自己月子里脖子和胳膊受凉。

指导意见：
建议，你可以在近几天去发汗，发汗可以去寒湿，促进身体恢复，注意避免在途中受凉。