压腿的时候扭着膝盖下方的那根筋了

病情分析：
患者你好，根据你的病情描述，多考虑患者膝关节肌肉，韧带损伤引起的疼痛不适

指导意见：
患者你好，根据你的病情，建议患者多注意休息，减少活动，可以做理疗，按摩治疗

病情分析：
你好，根据你的描述考虑肌肉拉伤，需要进一步检查诊断。

指导意见：
建议选择正规大型公立三甲医院骨科就诊，行下肢DR检查明确诊断以免耽误病情，疾病允许情况下可以在临床经验丰富的中医师指导下服用中药调理，如不耐受可以接受针灸推拿治疗。日常生活应保证饮食清淡，营养均衡，忌食生、冷、辛辣、刺激、难消化食物。注意调节情绪，缓解压力，劳逸结合，改变不良生活习惯。希望我的建议对您有所帮助。