30号那天手腕就有些红肿

病情分析：
你好，给你所说的情况有可能是过敏性皮炎，接触到某种东西过敏，太阳光紫外线照射花粉好多原因都会引起过敏反应。

指导意见：
根据需要可以外用氧化锌霜，0.03%他克莫司，口服西替利嗪，复合维生素b，避免阳光照射，避免刺激饮食，注意局部卫生。

病情分析：
你好，这种情况可能是劳累造成的，你可以热敷按摩，吃点扶他林等药物。

指导意见：
建议你注意休息，暂时不要剧烈活动，最好去医院拍片看看，根据情况对症治疗。