今天中午去吃饭，走路踩空了

病情分析：
你的情况属于腰部椎小关节功能紊乱所致就是平时所说的闪到腰了你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗看看都可以缓解疼痛的平时应该避免出现疼痛的姿势一周后就可以好的

病情分析：
您好！很高兴为您提供帮助。看你的描述考虑是腰扭伤了，但是不确定具体伤到什么程度。

指导意见：
您好！这种情况建议你先去医院的脊柱外科或是疼痛科检查一下，拍个片子或是做个ct检查，然后根据检查结果有针对性的处理，好吗？祝您健康快乐！

病情分析：
根据你所说的，由于不小心腰扭了，建议还是要卧床休息，可以做按摩或者理疗。

指导意见：
这段时间要注意休息，避免劳累，避免大幅度动作。特别疼时可听一些膏药或者吃些止痛药。

病情分析：
你好，出现像你描述的这种状况，估计你患的可能是急性腰扭伤一类的疾病。

指导意见：
所以建议你注意腰部保暖，避免受凉，适当热敷热敷更好，然后吃点芬必得胶囊就会好的。