我手淫4年几乎一天一次还能恢复吗

病情分析：
您好，很高兴为您解答，根据您的描述，您的这种情况不要太多的心里负担，手淫是每个人都会有的行为，适当的手淫还是有好处的，但是不能过量，否则会引起精力、注意力下降，影响生长发育

病情分析：
你好，根据你的遗精，精液像水一样的情况看，应该是手淫过度肾虚引起的。

指导意见：
现在戒掉手淫，放松心情，避免不良生活习惯和刺激。加强营养加强锻炼身体提高免疫力，应该可以恢复。必要时口服药物治疗，祝你健康！

病情分析：
您好，根据您所描述的情况来看呢频繁的手淫是会引起早泄，前列腺等疾病，建议您还是戒除您的手淫情况