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这种减肥药是否能减肥

2017-06-03 2人回答

性别：女年龄：24岁

健康咨询描述：这种减肥药是否能减肥？副作用大不大？？？？

满意答案

病情分析：
不知道你现在具体身高是多少，体重是多少，体重超重严不严重，平时饮食生活习惯怎么样

指导意见：
个人建议最好不要使用药物。减肥采用科学的减肥方法，平时少吃高热量高脂肪食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅，最重要的是要坚持做体育运动锻炼

投诉 2017-06-04 06:55

其他答案 (1)

病情分析：
您好不推荐药物减肥的，较好的减肥方法是饮食控制和适当运动，

指导意见：
养成科学瘦身的习惯，持之以恒才能长久。；建议早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动，建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动，选低卡路里的食物，少吃零食等，建议多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜平衡膳食

投诉 2017-06-04 07:11

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