？我今年16岁眼睛度数300度

病情分析：
你好你是有300度近视，这个是真近视了，这个要白天都带，睡觉取下就好。

指导意见：
这个真性近视最好长期佩戴，同时要配合点点抗疲劳的眼药水，不要熬夜，不要视疲劳，避免加深。

病情分析：
根据您提供的情况，是眼睛近视了，属于低度近视，平常上课得戴眼镜才能清楚。

指导意见：
建议不熬夜，少看手机电视电脑，注意休息，多吃蔬菜水果，平常看手机可以不带，时间不宜过长，否则容易视疲劳，度数加重。