睡觉起来脚踝疼的不行

病情分析：
这种情况有可能是过度劳累，过度行走以后导致的局部损伤出现疼痛。

指导意见：
多休息，不要过度劳累，不要剧烈运动，外用云南白药气雾剂治疗，口服三七片，活血止痛胶囊治疗，观察一下。

病情分析：
原来这样过吗，看着脚踝部有肿胀吗，是不是运动量太大，伤着了

指导意见：
感觉应该先拍片看看，是不是崴着脚踝了出现的这个疼痛，如果骨头没问题，可以用点云南白药喷剂就可以了