2017-06-03 4人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:月经期间吃一个山竹会有问题吗?还有月经期间腹部是正常的吗?
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病情分析:
你好,月经期间的饮食没有明显的禁忌,只要不是刺激生冷食物就可以,山竹一个是完全没有问题的。注意经期的卫生,勤换卫生巾,经期腹部胀痛是很正常,可以休息,或者是热敷缓解。
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指导意见:
月经期间在传统医学理论上认为应该避免吃寒凉饮食,冷饮和性冷的水果应该尽量避免,少量吃山竹虽然问题不大,可以考虑喝点热茶保护胃部。
病情分析:
影响不大的,月经期的健康食物有胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝(动物肝脏)、蛋类食物,
指导意见:
月经期还要保持情绪稳定,精神愉快,在月经期也要保持饱满乐观的情绪,避免情绪波动或特大的精神刺激,因为这些情绪变化可引起月经失调,
病情分析:
你好,月经期间食用水果是不会有太大的影响。建议不要食用过凉,过于辛辣油腻的食品即可。月经期间有腹疼的情况,可以喝红糖水或者服用钙质进行缓解。