2017-06-04 3人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:同龄人都很高,但自己很矮,矮他们一大截,不知怎么办
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病情分析:
你好,在生长的问题有人发育早,有人晚发个不要太着急。
指导意见:
应多吃蔬菜和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物,保证休息时间,多参加体育锻炼。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,人的高矮除了与父母遗传还与营养和环镜有密切关系。
指导意见:
你好,建议你加强体育锻炼如,打篮球,跳高。饮食上注意,粗细搭配,不挑食多吃有营养的食品,睡免冲足,每晚睡觉前喝一杯牛奶。
病情分析:
您好,根据描述情况,身高和遗传,营养,运动等都有一定关系。
指导意见:
意见建议,现在正是身体发育时期,保持良好心情,合理健康全面饮食,均衡营养,少吃零食,积极参加体育活动,适当的有氧运动可以促进身体发育。