我在晚上睡觉睡着睡着就因为膝关节不舒服会醒来

病情分析：
你好！根据你的症状描述，建议到医院进行CT检查，是否有腰椎及腰间盘疾病。

指导意见：
如果腰椎和间盘都没有问题，可以补充钙剂和维生素D，多晒太阳，必要时找中医用饮片进行调理。

病情分析：
有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大引起的局部血液循环不好。

指导意见：
可以试试中药诊脉调理，热敷理疗推拿按摩针灸拔罐改善治疗。注意姿势端正。少吃辛辣刺激。