刚刚测过血压，高压130低压95

病情分析：
根据你的血压结果低压偏高一些，可以先通过调理饮食来改善。

指导意见：
建议平时多吃新鲜蔬菜水果，低盐饮食，注意休息，有抽烟习惯得话最好戒一下烟。

病情分析：
你好，根据你说的情况，你的血压有些高，建议你采用非药物的治疗，戒烟限酒，适量运动，合理膳食，心理平衡。

指导意见：
根据你说的情况，你的血压有些高，建议你采用非药物的治疗，戒烟限酒，适量运动，合理膳食，心理平衡。