中度o型腿有没有什么最好的方法矫正

病情分析：
0型腿，也叫膝内翻。两下肢自然伸直站立时，两足内踝能相碰而两膝不能靠拢为表现。

指导意见：
O型腿的矫正方法：手术和非手术方法。

非手术方法时间要长，要能坚持下来。

手术方法，见效比较快，可以马上恢复正常的肢体力线及外观。

病情分析：
你好，O型腿多是由于维生素D缺乏,营养不良等原因造成的,除了非常严重的畸形需医学矫正外,其他的均可通过运动锻炼来纠正或弥补.

指导意见：
具体方法有以下几种：1,压腿运动：通常采用直压腿和侧压腿.2,踢腿运动：O型腿采用小腿外踢法；3,夹腿运动：双脚,踝,膝同时靠拢夹紧,坚持数分钟后放松.然后重复平时走路,注意姿势。

病情分析：
O型腿矫正首先双脚打开，做屈伸运动。先柔软关节和肌肉后再盘坐，

指导意见：
双脚紧贴臀部，将双膝朝内侧压合10分钟。洗完澡后就做这两个动作，持续做的话可确实有效地改善O型腿。

指导意见：
罗圈腿是由于维生素D缺乏,营养不良等原因造成的可通过运动锻炼来纠正或弥补.,压腿运动:通常采用直压腿和侧压腿,踢腿运动:采用小腿外踢法；夹腿运动:双脚,踝,膝同时靠拢夹紧,坚持数分钟后放松.然后重复平时走路,注意姿势。