腰疼，有没干活，疼好几天了，翻过都疼…？

病情分析：
你好，单纯的腰疼一般要考虑是腰肌劳损引起的，不知道你腿难受不难受。

指导意见：
建议你先热敷热敷贴片膏药，口服血活血止痛的药，也可以做下理疗与按摩，要是腿也难受，就需要做一个腰椎的CT检查，排除腰椎间盘突出。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，考虑可能是腰椎小关节紊乱引起的。

指导意见：
建议你可以找骨伤科医生做下推拿正骨，平时要注意保暖，不能着凉。可以局部热敷或用红外线烤灯治疗