脸上总长痘痘，反复总不好
2017-06-04 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：脸上总长痘痘，反复总不好，并且月经总提前7-10天。
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- 刘心心 护师
- 咨询：1674人
病情分析：
你好，根据你的描述脸上总长痘痘，皮肤变得很差，月经不规律考虑为内分泌失调引起的。
指导意见：
养成良好的生活习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统；
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2017-06-04 15:01
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