我最近、头昏头胀饮食不良血压翩高

病情分析：
您好，根据你的描述考虑患有高血压病。应及时复查血压。

指导意见：
建议是注意休息，不要劳累。饮食宜清淡不吃辛辣刺激的食物，及时内科就诊，仅供参考。

病情分析：
您好，根据您的描述，你这种情况属于血压偏高引起的，很可能可脑供血不足，血压偏高，有一定的关系。

指导意见：
您这种情况我建议您也是上要清淡低盐低脂饮食，做一个生化全项的检测，包括血糖血脂的，可以在医生的指导下服用一些降压药物得到改善。