起床时头晕，休息30秒就好了

病情分析：
您好，根据你提供的情况分析，考虑可能是由于贫血、低血糖、血压异常或颈椎病导致的。

指导意见：
建议到正规医院检查血常规、血压、血糖、心电图、颈椎片，尽早查找病因及时对症治疗。平时注意休息，保证充足的睡眠，避免劳累和剧烈运动，注意劳逸结合，均衡营养，适当锻炼身体。祝你早日康复。

病情分析：
根据你描述的情况来看，起床后出现头晕，初步分析可能是体位性低血压引起。

指导意见：
也有可能是脑供血不足引起的，建议先检查下血压，如确诊低血压，建议多增加营养。起床以后建议坐一到二分钟左右再下床。