2017-06-04 2人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:現在13歲了,160。13歲前一直飆高,飆到160,可是現在都13歲半了。還是160。我不太愛做運動,又挑食,又晚睡。半年沒長了,還能長嗎?
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病情分析:
患者女13岁,160.13岁前一直飙高,飚到160可是现在都13岁半了,还是160。本人不太爱做运动,又挑食,又晚睡,半年没长了,问还能长吗?
指导意见:
您好,鉴于您的情况考虑,您正处于青春发育期,正是长身体的时期,其实您目前的身高也可以的,半年来您之所以长的慢,跟您挑食,晚睡,又不爱运动有一定的关系。其实人体在长个子的时候跟饮食营养均衡有关(如果缺乏某些微量元素如缺钙就明显的影响生长发育),保持乐观的心态,跟充足的睡眠有关(睡眠时体内分泌的某些物质有利于身体生长发育),还有跟运动也有分不开的关系(对肌肉骨骼等有促进作用)。所以说只要您平时做到以上几方面的话,肯定是会继续长高的。祝您健康快乐!
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病情分析:
您好,身高和遗传因素有关,也和后期的生活饮食习惯有关
指导意见:
建议您去医院检查骺线是否闭合,平时饮食上多进食高蛋白,高维生素,含钙丰富的食物,适量运动,促进骨骼生长