腰椎间盘突出，腰疼，脊背疼

病情分析：
腰椎间盘突出的话，单纯运用药物治疗加食疗的话，效果是不会很好的

指导意见：
最好积极睡硬板床，积极牵引治疗，多活动腰部，都可以有效好转的，严重的话，最好是选择手术治疗。

病情分析：
目前的这种情况要考虑肾阴虚的表现，单纯的腰椎间盘突出，还不至于出现这么多的症状。

指导意见：
所以目前主要是形成规律的生活方式，每天有一定的体育锻炼时间，逐步提高身体机能状态，可以适当的服用六味地黄丸。